wird in neuem Tab geöffnet
Triathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige
effizient trainieren mit wenig Zeit
0 Bewertungen
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Krell, Michael
Mehr...
Verfasserangabe:
Michael Krell
Medienkennzeichen:
S-Spo
Jahr:
2014
Verlag:
Hamburg, Spomedis
Mediengruppe:
Sachbücher für Erw
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
Spo 98
K
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Nach dem Einstand als Koautor des Finnen Bennie Lindberg ("Triathlon für Berufstätige", ID-B 7/11) veröffentlicht der Sportcoach M. Krell ein eigenes Buch zum gleichen Thema, in dem er seine Erfahrungen als Coach mehrerer Athleten einfließen lässt. Als Neueinsteiger von Lindberg gecoacht, hat er inzwischen selbst Athleten unter Vertrag, denen er effizientes Trainieren vermittelt. Sein Buch ist entsprechend praxisnah und anschaulich, in 10 Kapiteln werden neben Basics detaillierte Anleitungen für Grundlagen-, Kraftausdauer-, Tempo- und Techniktraining gegeben. Zur gezielten Vorbereitung eines bevorstehenden Wettkampfes gibt es ein Kapitel ebenso für das Training dazwischen. Die Trainingseinheiten sind genau beschrieben und in farbigen Kästen kurz zusammengefasst. Es gibt viele Farbfotos und ein übersichtliches Verzeichnis aller Trainingseinheiten. Da die meisten Triathleten in Deutschland Amateursportler sind und Sport und Beruf vereinbaren müssen, dürfte das Buch von breiterem Interesse sein und viele Leser finden. Es ist neben oder anstelle des o.g. Titels ab mittleren Beständen einsetzbar. (2) (Birgit Jacob)
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
Keine Rezensionen gefunden.
Mehr...
Verfasserangabe:
Michael Krell
Medienkennzeichen:
S-Spo
Jahr:
2014
Verlag:
Hamburg, Spomedis
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
Spo 98
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-936376-67-8
2. ISBN:
3-936376-67-0
Beschreibung:
3. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Sachbücher für Erw