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Trennkost zum Abnehmen

mit Wochenprogramm: 2-3 Kilo pro Woche abnehmen

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Verfasser: Hirano-Curtet, Myriam

Verfasserangabe: Myriam Hirano-Curtet

Medienkennzeichen: S-Med

Jahr: 2000

Verlag: Augsburg [u.a.], Midena

Mediengruppe: Sachbücher für Erw

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Inhalt

In einer Woche mühelos zwei bis drei Kilogramm abspecken: Die strikte Trennung zwischen tierischem Eiweiß und Kohlenhydraten wurde speziell für langsames, risikoloses Abnehmen und zur Behandlung ernährungsbedingter Zivilisationskrankheiten entwickelt. Nach der Intensiv-Woche - die beliebig oft wiederholt werden kann - hilft die neue Trennkost als gesunde Alltagskost, das Idealgewicht langfristig zu halten und den gefürchteten Jojoeffekt zu vermeiden. Myriam Hirano-Curtet ist Gesundheitsberaterin und leitet eine Lehrküche für Vollwerternährung in der Zentralschweiz.

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Details

Verfasser: Hirano-Curtet, Myriam

Verfasserangabe: Myriam Hirano-Curtet

Medienkennzeichen: S-Med

Jahr: 2000

Verlag: Augsburg [u.a.], Midena

Links: Cover (E-Ressource)

Systematik: Med 505

ISBN: 3-310-00695-6

Beschreibung: 123 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Haysche Trennkost

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbücher für Erw