Cover von Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung wird in neuem Tab geöffnet

Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung

das Buch zum "Ehrlichen Mitteilen"
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Klein, Gopal Norbert; Hüther, Gerald; Gräfe und Unzer
Verfasserangabe: Gopal Norbert Klein ; Gerald Hüther
Medienkennzeichen: S-Med
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbücher für Erw
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Vorbestellen Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Med 840 K Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 14.02.2023

Inhalt

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen
 
Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Gopal Norbert Klein zu einer einfachen, höchst wirksamen Heilmethode, dem »Ehrlichen Mitteilen«: Wir teilen anderen in einem sicheren Rahmen ungefiltert mit, was in uns wahrnehmbar ist.
 
Warum ist Ehrliches Mitteilen so heilsam? Trauma entstand, weil wir als Kind im Kontakt mit den Eltern erlebten, nicht okay zu sein. Unser Nervensystem geriet in einen Alarmzustand, der bis heute anhält. Heilung geschieht nun, sobald wir den Kontakt mit anderen Menschen endlich als sicher erleben. Wenn wir die Erfahrung machen: Egal, was in mir ist, welche Gedanken, Gefühle, Empfindungen ich habe - ich darf so sein. Der Vagusnerv wird dann aktiviert, das Nervensystem harmonisiert. Wir fühlen uns entspannt und bereit für das Leben.
 
Gopal Norbert Klein klärt auf und zeigt den Weg:
 
Wie entstehen Bindungs- und Entwickllungstraumata?
Was genau geschieht in einem traumatisierten Nervensystem?
Welche Rolle spielt dabei der Vagus-Nerv?
Wie genau funktioniert Ehrliches Mitteilen? Die Methode wird Schritt für Schritt genau erklärt.
Auch das fortgeschrittene Ehrliche Mitteilen wird erläutert.
Ein äußerst hilfreiches Buch zu einer der weitverbreitetsten Selbsthilfemethoden zur Traumaheilung – informativ, praxisnah, ermutigend.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Klein, Gopal Norbert; Hüther, Gerald; Gräfe und Unzer
Verfasserangabe: Gopal Norbert Klein ; Gerald Hüther
Medienkennzeichen: S-Med
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
opens in new tab
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8338-8032-2
2. ISBN: 3-8338-8032-5
Beschreibung: 2. Aufl., 192 Seiten
Schlagwörter: Psychisches Trauma, Vagus, Selbstheilung, Posttraumatisches Stresssyndrom, Vegetatives Nervensystem, Physiologische Psychologie, Affekt
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Fußnote: Mit einem Vorwort von Gerald Hüther
Mediengruppe: Sachbücher für Erw